Ovi začini u kombinaciji sa kafom mogu da ubrzaju vaš metabolizam: Ne samo da je zdravo već će poboljšati ukusu jutarnjem napitku

Sigurno nije prvi put da vam neko spominje začine za kafu, pogotovo su cimet i kafa poznata kombinacija, ali uz cimet, kurkuma je takođe odličan izbor. Cimet je poznat po slatkastom ukusu, ali on takođe može pomoći u mršavljenju. Otkriveno je da cimet utiče na insulin i pomaže telu da bolje reguliše nivo šećera u krvi. Lisa Ričards, nutricionistkinja i autorka programa za zdravlje probave, kaže da će cimet smanjiti verovatnoću skladištenja masti i pospešiti