Zašto bi trebalo da zamenite jutarnju kafu čašom slane vode?
Svet plus pre 8 dana | svetplus.com
Svi volimo da dan započnemo uz šoljicu kafe, ali stručnjaci tvrde da bi slana voda mogla biti zdraviji izbor. Otkrijte kako ovaj jednostavan napitak može poboljšati vašu hidrataciju, detoksikaciju i varenje!
Većina ljudi čim otvori oči poseže za prvom jutarnjom kafom, ali možda je vreme da razmislite o promeni ove navike. Pijenje kafe na prazan stomak možda nije najbolje rešenje, pa bi umesto toga trebalo da probate čašu slane vode. So je bogata mineralima koji pozitivno utiču na hormon stresa, a takođe donosi brojne koristi za organizam. Hidratacija Da bi telo pravilno funkcionisalo, potrebno je unositi dovoljno vode. Međutim, prekomerni unos vode može izazvati
