Kojim napitkom je najbolje započeti dan

Kakao sadrži teobromin, koji je sličan kofeinu, ali mnogo zdraviji, zbog čega sve više ljudi prelazi na ovo piće i zauvek ostavlja kafu, piše Krstarica. Sadrži i flavonoide koji su važni za kognitivne sposobnosti i mentalno zdravlje. Istraživanja su pokazala da smanjuju rizik od demencije i poboljšavaju koncentraciju. Flavonoidi se takođe bore protiv dejstva štetnih slobodnih radikala. Kakao je bogat biljnim proteinima, kao i velikom količinom korisnih vitamina i