Ovaj domaći sok može da snizi krvni pritisak i zaštiti srce, ako ga pijete svakodnevno

Sok od paradajza je čak zdraviji od samog ploda. Studija objavljena 2019. godine u časopisu Food Science and Nutrition otkrila je da sok od paradajza može značajno da snizi krvni pritisak. Istraživači iz Tokija pratili su 481 učesnika koji su svakodnevno pili ovaj sok, a rezultati su pokazali da je došlo do značajnog poboljšanja kod onih sa visokim krvnim pritiskom. Učesnici studije pili su između 85 i 215 ml soka od paradajza svakog dana, a većina je konzumirala