Dr Kostić Vučićević: Intenzivna fizička aktivnost kod dece je faktor rizika za intoleranciju na hranu
N1 Info 12.10.2024 | Autor: Nova S
Za decu koja se bave sportom često se previde njihove potrebe u nutriivnom i svakom drugom smislu.
Kako navodi dr Marija Kostić Vučićević, gošća emisije „Zdravo misli“, dr Katarine Bajec na nova.rs, pored umerene fizičke aktivnosti, za zdrav rast i razvoj deteta, potrebna je i pravilna ishrana koja unapređuje zdravlje u smislu da podiže imunski sistem, sprečava gojaznost, metabolički sindrom i druge hronične bolesti. „Pod pravilnom ishranom kod dece podrazumeva se balansirana ishrana, što znači da postoji adekvatan unos makro elemenata (ugljeni hidrati, proteini