Izvor: OK radio/Zabava arhiva vesti 23.10.2024

Namirnice koje jačaju mišiće i nakon 50. godine

Namirnice koje jačaju mišiće i nakon 50. godine

OK radio 23.10.2024
Konzumiranjem proteina uz svaki obrok i posle treninga, kao i integralnih žitarica i antioksidanata, pomažete vašim mišićima da se oporave, ojačaju i ostanu jaki i zdravi. Usvojite najbolje navike u ishrani da ojačate mišiće nakon 50. godine… »
Četiri lekcije od parova koji su se razveli, pa pomirili

Četiri lekcije od parova koji su se razveli, pa pomirili

OK radio 23.10.2024
Razvod je nekada konačan i vrata su zatvorena, ali ponekad ostavlja prostor da se odnosi poboljšaju, pa čak i da se bivši supružnici pomire. Razdvajanje je, kaže terapeut Džefri Bernstin, pomoglo pojedinim parovima da se vrate jači, svesniji i… »
Horoskop za 23. oktobar

Horoskop za 23. oktobar

OK radio 23.10.2024
Dnevni horoskop za 23. oktobar 2024. godine, evo šta vam zvezde kažu kada su u pitanju ljubav, posao i zdravlje! OVAN Dnevni horoskop za 23. oktobar 2024. godine kaže da je vreme da se vratite starim planovima i oživite dobre ideje, svoje i tuđe… »