Померање сата: Који су негативни ефекти на наше здравље?
Луфтика 26.10.2024

Стручњаци из британске асоцијације специјализоване за проблеме са спавањем, Бритисх Слееп Социети, позвали су на укидање померања казаљки на сату два пута годишње, односно на летње рачунање времена.
Тај захтев произилази из негативних ефеката које померање сата има на квалитет сна и здравље уопште, а та дебата је заживела и у другим европским земљама. Дакле, према ауторима рада објављеног у Јоурнал оф Слееп Ресеарцх, зимско рачунање времена требало би да се користи током целе године, које ће ступити на снагу следећег викенда и остати активно до пролећа. Научници то објашњавају тиме да је присуство сунчеве светлости ујутру неопходно за здравље, док