Namirnice koje žene starije od 40 godina ne bi trebalo da konzumiraju

Luftika 29.10.2024

Hormonska neravnoteža postaje uobičajena briga kod starijih žena, posebno nakon 40 godina, zbog prirodnih promena kao što su perimenopauza i menopauza i promene nivoa estrogena i progesterona.

Ove promene mogu izazvati simptome kao što su umor, povećanje telesne težine, promene raspoloženja i problemi sa spavanjem. Iako su ove promene neizbežne, postoje određeni koraci koje žene mogu preduzeti da bi ublažile simptome, od kojih je jedan isključivanje određenih stvari iz svoje ishrane. Dijetetičar Tejlor Stolt, dr Tanja Bobrun i nutricionista Liza Ričards otkrili su koja pića i hranu žene treba da izbegavaju ili ograniče nakon 40. godine. Sadržaj Meso

Otvori na luftika.rs

Pročitajte još

Aleksandra u rijalitiju priznala da je bila u vezi sa oženjenim, a njegova žena se šokirala: "Nisam ni slutila da me vara, redovno smo imali intimne odnose"

Blic pre 9 minuta

Lukas poseduje šokantni snimak Lepe Brene: Nastao je u njegovoj kući, a nećete verovati šta se čuje i vidi na njemu

Razvela sam se od supruga i u 54. godini upisala fakultet: Bilo mi je teško jer sam najstarija, ali sad živim bolje nego ikad

Kurir pre 2 sata

"Bacim je kroz prozor, cela tivatska policija je tražila po žbunju" Lukas progovorio o šok momentima veze sa našom poznatom pevačicom: Uhvatila me je u prevari

Kurir pre 2 sata

"Majko, nismo ni reč prozborili" Milan Milošević se oglasio tužnim povodom: Ovo će mnoge rastužiti... (foto)

Kurir pre 2 sata

Ključne reči

hrana žene

Namirnice koje žene starije od 40 godina ne bi trebalo da konzumiraju

Pročitajte još

Aleksandra u rijalitiju priznala da je bila u vezi sa oženjenim, a njegova žena se šokirala: "Nisam ni slutila da me vara, redovno smo imali intimne odnose"

Lukas poseduje šokantni snimak Lepe Brene: Nastao je u njegovoj kući, a nećete verovati šta se čuje i vidi na njemu

Hajdi Klum u crvenom vešu i halterima: Manekenka usijala mreže najbrutalnijim izdanjem do sada FOTO

On je sin pokojnog ekrema jevrića: Verdin radi unosan posao i živi u Americi: Žene lude zbog njegovih mišića

Razvela sam se od supruga i u 54. godini upisala fakultet: Bilo mi je teško jer sam najstarija, ali sad živim bolje nego ikad

"Bacim je kroz prozor, cela tivatska policija je tražila po žbunju" Lukas progovorio o šok momentima veze sa našom poznatom pevačicom: Uhvatila me je u prevari

"Majko, nismo ni reč prozborili" Milan Milošević se oglasio tužnim povodom: Ovo će mnoge rastužiti... (foto)

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »

Čovek otvorio vrata istraživačke stanice na Antarktiku, pokazao gde živi i probudio naše najveće strahove (video)

Nikola Đuričko doneo odluku: Evo da li se vraća iz Amerike u Srbiju: "Nije to drugi kraj sveta sa koga nema povratka"

Sušite veš u stanu? Evo zašto bi trebalo da to odmah prestanete da radite

Kad se Nataša Rodić skine svima padnu vilice: Potpuno se transformisala, a slike u kupaćem nema ko ne komentariše: "Au, bruka kako izgledaš"

"Palma je krio istinu od nas": Ceca Ražnatović o smrti velikog prijatelja: "Za mene je to bio šok, nisam se pomirila sa tim da ga više neću videti"