Sve više nas muči "sindrom mrtve zadnjice": Nije naivno, prvi znak je bol, a onda i hodanje postaje teško

Mnogi od nas provode sate sedeći, fokusirani na posao koji se obavlja za stolom. Već znamo da dugotrajno sedenje može da ima negativne posledice po zdravlje, od povećanja telesne težine do problema sa varenjem i hipertenzije. Međutim, jedna od manje poznatih posledica sedentarnog načina života je "sindrom mrtve zadnjice", takođe poznat kao glutealna amnezija. Sindrom se javlja kada jedan od glutealnih mišića, gluteus medius, prestane da radi ispravno. Doktori