Врисак као терапија: Нови начин за разбијање тишине у којој живимо

Женама посебно, као да се непрестано шапуће: будите мирне, смирене, „кул“. Зато сада, све више њих одбацује тишину као опцију и прибегава нечему потпуно супротном – ослобађању емоција и стреса кроз врисак. Да, врисак. Високи, продорни звук беса и фрустрације који се пробија кроз зидове, јастуке, кроз миран парк или у сали за медитацију. Терапеутско вриштање постаје нов начин да се изборимо са притисцима модерног света – и не, ово није неки нови јога тренд – ово