Списак намирница које чувају имуни систем: Унос спанаћа сваког дана током две недеље побољшао би вид, а ево због чега је паприка важна!
Курир 28.11.2024
Сезона је вируса и група, а неке намирнице могу помоћи у очувању имунитета.
Рецимо уколико једете спанаћ сваког дана током две недеље побољшало би вам се здравље очију, повећали би и унос есенцијалних хранљивих материја. - Конзумирање шаке броколија сваког дана током две недеље могло би да смањи ризик од рака и подржи здравље срца. Једна дневна шаргарепа током две недеље побољшала би ваш вид и боље заштитила тело од слободних радикала - наводи се на Тикток страници под ником "Здрава храна". Значајан је и унос паприке. -
