Promene koje ćete primetiti ako mesec dana ne pijete alkohol
Vesti online pre 9 dana | Danas.rs
S obzirom na to da je konzumacija alkohola ove godine dostigla rekordne nivoe, mnogi će razmišljati o tome da tokom „suvog januara“ (engl. Dry January) naprave pauzu od alkohola. Šta se dešava kada prestanemo da pijemo alkohol? Prva nedelja Druga nedelja Treća nedelja Četvrta nedelja
Doktor Ros Peri objasnio je kako već nakon nedelju dana bez alkohola možete primetiti promene u prehrambenim navikama, povećanje energije i opšte bolji osećaj, kako fizički, tako i psihički. Nakon mesec dana apstinencije, san će se potpuno regulisati, a koža će izgledati čistije. Dr Peri naglašava kako prekomerno konzumiranje alkohola može imati ozbiljne posledice, kao što su povećan rizik od bolesti jetre, visokog krvnog pritiska, moždanog udara, određenih vrsta
