Batut se oglasio: Jedna greška tokom praznika posebno loša za zdravlje
B92 pre 4 sati | B92.net
Umerenost u ishrani i pravilno raspoređeni obroci u toku dana navike su kojih bi trebalo da se pridržavamo i u zimskom, a naročito u prazničnom periodu godine kada su pred nama brojni izazovi u pogledu ishrane, objavio je Batut.
Velike količine hrane na prazničnim trpezama tokom praznika su gotovo neizbežne, ali mogu biti opasne po zdravlje. "Batut" upozorava da budete oprezni, posebno oni koji do Božića poste. Najčešća greška je to što praznični ručak ili večeru sačekamo "praznog stomaka", odnosno preskočimo doručak i/ili ručak, naveli su iz Batuta. To znači da ćemo biti gladni i da sigurno nećemo biti umereni u ishrani. Posle prazničnog prejedanja neizbežan je osećaj težine i nadutosti u
