Topli napitak koji bi mogao da smanji holesterol i zaštiti srce
N1 Info pre 16 sati | Autor: index.hr
Čaj od kamilice je neizostavan deo svakodnevnog života, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja.
Ali da li ste znali da ovo mirisno piće nudi mnogo više od umirujućeg efekta? Istraživanja su pokazala da kamilica može pomoći u snižavanju holesterola i zaštiti srce od bolesti. Kamilica je biljka iz porodice Asteraceae, a njeni osušeni cvetovi se koriste za pripremu čaja koji je bogat flavonoidima, jedinjenjima poznatim po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Osim toga, kamilica sadrži male količine minerala i vitamina, kao što su kalijum,
