Опустили сте се и претерали са слављем, храном и пићем? Ево како ћете се најбрже вратити у колосек!

Припремамо се за најлуђу ноћ и Божић као да сутра не постоји, и ретко ко размишља како да се врати у радне колосеке и свакодневницу кад све те светковине остану иза нас. Мало смо се опустили током кратког одмора и није лако ухватити нови ритам, иако смо ушли у нову годину. Како би требало да изгледа детоксикација после празника, да тако назовемо општи опоравак? Да, требало би себи дати времена и за то. Схуттерстоцк Ритуал „опоравка“ односи се, пре свега, на режим