Ove dve vrste pića ujutro mogu da podignu šećer i uzrokuju upale
B92 pre 2 dana | Index.hr
Započinjanje dana pravim napitcima može da postavi temelj za dobar nivo energije i celokupno zdravlje.
Međutim, neki popularni jutarnji napici mogu da podstaknu upale i uzrokuju nagle skokove šećera u krvi, što dovodi do umora, žudnje za hranom, pa čak i dugoročnih problema. Odabirom dobrog napitka možete da održite stabilnu energiju, podržite metabolizam i smanjite upale tokom dana. Nutricionistkinja i dijetetičarka Krutika Nanavati za SheFids je izdvojila dve vrste popularnih jutarnjih napitaka koje mnogi od nas konzumiraju, a zapravo to ne bi trebalo da čine ili
