Gastroenterolog objašnjava: Šta treba izbegavati u ishrani?
Radio 021 pre 1 dan | Večernji list
Gastroenterolog koji je svoje znanje stekao na Harvardu, otkrio je koje tri "opasne" namirnice nikada ne jede zbog njihovog uticaja na creva.
Dr Saurabh Seti često deli zdravstvene savete na svom TikTok profilu, prenosi Večernji list. Video je postao viralan, a on ga je nazvao "Tri najopasnije namirnice koje izbegavam kao gastroenterology", prenosi SurreyLive. "Prvo, ultra-prerađena hrana je bogata konzervansima, aditivima i nezdravim mastima koji mogu poremetiti mikrobiom creva. Drugo, pržena hrana. Teško se vari i može usporiti proces varenja, što dovodi do nadimanja, gasova ili refluksa kiseline. Za
