Ako prelazite s posne na mrsnu hranu ovako treba da se hranite: Jednu stvar nikako ne smete da radite! Ovi saveti su zlata vredni
Kurir pre 2 dana
Božićni post počinje 28. novembra, a završava se 7. januara.
Lekari upozoravaju da prejedanje u vreme novogodišnjih i božićnih praznika može biti opasno po zdravlje kao i nagli prelazak s posne na mrsnu hranu nakon posta. Prejedanje može da izazove napetost i nadutost u stomaku, gorušicu, podrigivanje, grčeve u crevima, dok kod osoba koje imaju čir, gastritis ili kilu prežderavanje samo može dodatno da pogorša stanje. Prof. dr Svetlana Stanišić, stručnjak za ishranu, rekla je za Kurir da treba izbegavati dimljeno, masno
