Neurolozi otkrivaju jednostavnu naviku koja doprinosu zdravlju mozga
Danas pre 27 dana | Danas online
Neurolozi su objavili istraživanje objavljeno u novembru ove godine, koje je pokazalo da fizička aktivnost, čak i u svakodnevnim aktivnostima poput šetnje ili obavljanja kućnih poslova, poboljšava brzinu kognitivne obrade informacija.
Neurolozi tvrde da istraživanja pokazuju da fizička aktivnost može smanjiti rizik od demencije i poboljšati ukupnu funkciju mozga. A sada, studija objavljena u časopisu Annals of Behavioral Medicine otkrila je još jedan razlog da se pokrenete u ime zdravlja vašeg mozga. Istraživači su otkrili da je nedavna fizička aktivnost pomogla učesnicima da brže upijaju i razumeju informacije — što je poznato kao brzina kognitivnog procesiranja. Studija je obuhvatila 204 osobe