Donesi dobru odluku: 6 trikova za bolji san u novoj godini
BizLife pre 4 sati | BIZLife/Mladen Stanković
Ko još nije iskusio nesanicu? Svima se desilo da ležimo budni, ne možemo da zaspimo, „zurimo“ u plafon i „prevrćemo“ po mislima sve nedovršene zadatke, obaveze, greške, ciljeve.
To je najgori osećaj na svetu, jer spavanje i san nije nešto što možemo da „prisilimo“ – to mora da nam dođe prirodno i mi se tom osećaju samo prepustimo. BIZLife je zato pokrenuo serijal tekstova pod nazivom „Donesi dobru odluku“, kroz koji ćemo vam dati praktične savete i ideje kako da u 2025. godini budete najbolja verzija sebe. U sledećoj godini donesite dobru odluku da spavate kvalitetnije. U savremenom svetu prepunom stresa, brzog tempa i neizbežnih obaveza,
