Imate česte glavobolje i migrene? Konzumiranje ove namirnice može biti uzrok
B92 pre 12 sati | Klix.ba
Ako imate problem sa glavoboljama i migrenama, lekari savetuju da izbacite određene namirnice iz ishrane.
Jedna od njih je sir, čija prekomerna konzumacija može izazvati neprijatne migrene. Prirodno jedinjenje tiramin, koje se nalazi u zreloj i fermentisanoj hrani, često može uticati na migrene. Tiramin se proizvodi razgradnjom proteina tokom vremena, zbog čega su zreli sirevi poput čedara i parmezana bogati ovim jedinjenjem. Takođe, tiramin stimuliše oslobađanje norepinefrina, koji može da destabilizuje krvni pritisak i dovede do promena u krvnim sudovima u mozgu, a
