Ови суплементи и витамини значајно помажу у процесу мршављења

Б92 20.01.2025  |  Кликс.ба
Ови суплементи и витамини значајно помажу у процесу мршављења

У процесу мршављења, кључно је да прилагодите своју исхрану како бисте били сигурни да добијате све потребне хранљиве материје за ефикасно сагоревање калорија.

Стручњаци кажу да сало на стомаку често може бити повезано са недостатком одређених минерала, због чега је важно да се консултујете са лекаром да проверите да ли имате недостатак. Да бисте убрзали метаболизам и изгубили тежину, важно је укључити одређене витамине и додатке исхрани. "Омега-3 рибље уље делује као антиинфламаторно средство и показало се да смањује тврдокорну висцералну масноћу која се складишти дубоко у стомаку и око органа", објашњава

Повезане вести »

Здравље, најновије вести »