Појава седих у двадесетим годинама може бити знак недостатка ових витамина и минерала

Међутим, то не значи да је то нормална појава, већ може указивати на здравствени проблем. Како преноси Мирор, све више младих људи седи раније него иначе. Одређени фактори попут стреса и генетике обично су водећи узрок ове појаве, али постоји још један разлог зашто се седа коса појављује раније, а то је недостатак минерала. Према Јоурнал оф Цлиницал анд Аестхетиц Дерматологи, седа коса код белаца обично почиње у средњим 30-им, код људи азијског порекла у