Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 27.01.2025

Namirnice koje mogu da poboljšaju probavu

Namirnice koje mogu da poboljšaju probavu

N1 Info pre 17 dana
Varenje je proces kojim telo razlaže hranu na hranljive materije i energiju, koji podržavaju vitalne funkcije. Počinje u ustima i nastavlja se kroz želudac, creva i druge organe. Zdrav sistem za varenje je važan za sveukupno zdravlje jer podržava… »
Tri načina kako da se ujutru budite puni energije

Tri načina kako da se ujutru budite puni energije

N1 Info pre 18 dana
Ovo istraživanje preispitalo je uvrežene stavove o tome šta znači biti "jutarnja osoba". Analizirajući podatke 833 odrasle osobe, naučnici su došli do zaključka da jutarnja budnost ne zavisi toliko od gena. Ako se probudite, osećate se tromo… »