8 čudnih načina kako telo reaguje na povećan stres
Danas pre 8 sati | Danas online
Stres je sastavni deo života, ali kada ga se nakupi previše, telo počinje da nam šalje jasne signale da nešto moramo da menjamo.
Prema Američkoj psihološkoj zajednici, prepoznavanje tih simptoma prvi je korak prema uspostavljanju ravnoteže i očuvanju emocionalnog i fizičkog zdravlja. Sa tim u vezi, u nastavku otkrijte kako telo može reagovati na prekomerni stres. 1. Moždana magla Ako se osećate kao da vam je um obavijen maglom i teško se koncentrišete, to može biti posledica preopterećenja stresom. Hormonalna neravnoteža, uzrokovana stresom, često dovodi do mentalne iscrpljenosti, a
