Најчешћи узрочници ноћних мора – када је време да се обратите стручњаку?

Јављају се током РЕМ фазе сна када мозак ради скоро једнако интензивно као и када сте будни. Они се разликују од лоших снова по томе што вас ноц́не море увек пробуде током ноц́и, а лоши снови не. Повремене ноц́не море се сматрају нормалним. Иако су тачни узроци непознати, познати су многи фактори који повец́авају вероватноц́у ноц́них мора. Понекад свакодневни стрес може изазвати ноц́не море. Бриге око школе или посла повец́авају ризик од њиховог настанка. Велики