Здраве намирнице које не смете јести на дијети јер су висококалоричне
Лепота и здравље 07.02.2025
Не, није сва здрава храна погодна ако покушавате да смршате.
Постоје изузетно хранљиве и здраве намирнице које су – висококалоричне и требало би их избегавати на дијетама Људи који улажу значајне напоре да изгубе тежину прате здраву исхрану и покушавају да једу нутритивно богате намирнице. Али неке од њих, као што је авокадо, поред своје вредности, имају много масти и калорија. Нутритивно богате намирнице са високим калоријским садржајем, попут орашастих плодова, авокада, маслиновог уља или тамне чоколаде, имају бројне
