Имунитет почиње у цревима – да ли знате зашто?
Ало 13.02.2025
Наш имунитет често трпи последице убрзаног темпа живота. Стрес на послу, недостатак квалитетног сна и физичке активности, нередовна и често нездрава исхрана – све су то фактори који могу ослабити наш имунитет
И док обично повезујемо имунитет с целокупним здрављем организма, све више истраживања показује да се адут за снажан имунитет крије управо у нашим цревима. У насим цревима живи милијарде "добрих" микроорганизама који играју кључну улогу у одржавању здравља. Ове корисне бактерије и гљивице помажу у варењу, стварању витамина и најважније, у заштити од штетних микроба. У слузници наших црева налази се сложен систем имунских ћелија и ткива. Овај систем
