Novak Đoković je ipak bio u pravu: Zbog ovoga su mu se svi smejali, a naučnici kažu da se celo telo od ovoga preporodi
Nova pre 2 dana | Autor: Ana Kalaba
![Novak Đoković je ipak bio u pravu: Zbog ovoga su mu se svi smejali, a naučnici kažu da se celo telo od ovoga preporodi](https://nstatic.net/579/38972579nllibu.jpg)
Kad se Novak Đoković bućkao u ledenoj vodi tvrdeći da je to "korisno za treniranje uma i tela" svi su bili skeptični.
Taj tretman je u međuvremenu postajao sve popularniji, a novo istraživanje sugeriše da pomaže kod stresa, poboljšava san i kvalitet života. „Uranjanje u hladnu vodu je opsežno istraživano i korišćeno u sportskim kontekstima kako bi se pomoglo sportistima da se oporave, ali uprkos sve većoj popularnosti u krugovima zdravlja i dobrobiti, malo se zna o njegovom uticaju na opštu populaciju“, rekla je autorka studije Tara Kejn, istraživačica sa Univerziteta Južne