Sitting is the new smoking: ako je sedenje novo pušenje kako prestati?
Buro pre 3 dana
Pre svega, upoznajte svog neprijatelja. Spoiler alert: sedenje to definitivno jeste! Uprkos nizu dokaza, oko ove teme poslednjih godina šire se kontroverze, pa su je najsmeliji čak nazvali mitom! A da li je baš tako? Za početak ćemo objasniti zašto se sedenje sve češće naziva novim pušenjem. Razlog je prilično evidentan: osmočasovno sedenje povećava rizik od prerane smrti za čak 20 procenata što je, prema mišljenjima doktora, uporedivo sa štetom koje donosi
