Suplementi kolagena: Tajna savršene kože ili marketinški trik
RTS pre 24 sata
Suplementi kolagena mogu učiniti našu kožu elastičnijom – ali dokazi nisu tako čvrsti. Ipak, kolagen je veoma popularan. Ovaj protein, važan za strukturu kože i zglobova, predstavljen je kao čudotvorni lek za sve, od bora do problema sa spavanjem.
Proizvodnja kolagena, najzastupljenijeg proteina u telu, prirodno se usporava sa godinama – bilo da štitite svoju kožu od sunca ili ne. Da bismo to nadoknadili, suplementacija kolagenom je postala posao koji cveta. Brajan Džonson, tehnološki preduzetnik koji troši milione pokušavajući da vrati vreme i produži život, kaže da svaki dan uzima 25 grama kolagenskih peptida. Ali kolagen nije još uvek dobro proučen. Iako postoje neki dokazi da suplementacija ovim
