Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 21.02.2025

У нашим продавницама најчешће можете купити замрзнуте махуне едамаме, али ћете их наћи и осушене - као здраву ужину пуну протеина... „ Соја се генерално сматра једним од главних извора протеина за вегане и вегетаријанце. Поред… »

Стрес на радном месту може имати озбиљан утицај на ваше здравље, а ако не почнете да водите рачуна о њему, може се манифестовати на много начина – укључујуц́и и ваш сан. Стрес на послу може значајно да утиче на квалитет вашег… »

Иако је здрава исхрана неопходна за постизање фитнес циљева, одређена храна може негативно утицати на перформансе ако се конзумира непосредно пре вежбања. Чак и ако су нутритивно вредне, неке намирнице могу успорити варење… »

Већини нас је познат осец́ај пуног оброка, али и даље жуде за нечим слатким. Зашто је то тако сада је разјаснио међународни истраживачки тим предвођен Институтом Макс Планк за метаболичка истраживања у Келну, Немачка. Према… »

Више познатих фармацеутских компанија претходних дана је пријавило несташице лекова. Међу њима су и фармацеутски дивови попут Фајзера и Бајера. Хрватска Плива је пријавила несташицу три лека за хемиотерапију: Пацлитаксел Плива 6… »

Бројне студије повезују исхрану богату ултра-прерађеним производима с повећаним ризиком од хроничних здравствених проблема, попут срчаних обољења, гојазности и канцера. Међутим, ултра-прерађени производи чине изузетно широку… »

Омега-3 масне киселине су есенцијалне масти које играју важну улогу у одржавању укупног здравља. За разлику од других врста масти, тело их не може произвести у довољним количинама, што значи да их морамо уносити храном… »