Evo kakav se brodolom dogodi u telu kada prestanete da jedete meso: Gubite kilograme i srce je zdravije, ali se onda desi jedna opasna stvar
Nova pre 21 sat | Autor: Milorad Milovanović
Postoji veliki broj oprečnih informacija o zdravstvenim benefitima i rizicima, teško je znati šta je zaista najbolje za vas.
Jedno je sigurno – registrovani dijetetičari, zdravstveni naučnici i neurolozi znaju daleko više o ovoj temi od slučajnih influensera na TikToku. Zato, bez daljeg odlaganja, evo nekoliko poznatih efekata koje prestanak konzumacije mesa može imati na vaše telo. Najpoznatiji metod mršavljenja svodi se na jednostavnu računicu – ako sagorevate više kalorija nego što unosite, stvorićete kalorijski deficit, što vodi ka gubitku kilograma. Izbacivanjem mesa iz ishrane
