Kakve se promene dogode u telu kada prestanete da jedete meso
OK radio pre 19 sati | National Geographic, nova.rs
Postoji veliki broj oprečnih informacija o zdravstvenim benefitima i rizicima, teško je znati šta je zaista najbolje za vas.
Jedno je sigurno – registrovani dijetetičari, zdravstveni naučnici i neurolozi znaju daleko više o ovoj temi od slučajnih influensera na TikToku. Zato, bez daljeg odlaganja, evo nekoliko poznatih efekata koje prestanak konzumacije mesa može imati na vaše telo. Gubitak kilograma i zdravlje srca Najpoznatiji metod mršavljenja svodi se na jednostavnu računicu – ako sagorevate više kalorija nego što unosite, stvorićete kalorijski deficit, što vodi ka gubitku kilograma.
