Ova dijeta nije kao ostale! To je način ishrane, pomaže ženama posle 50+ da smršaju i do 14 kg, a ključna su prva dva dana
Dnevnik 06.03.2025
Mnogi nutricionisti ne mogu da veruju kada im pacijenti kažu da slede propisanu dijetu, a da ipak ne mogu da smršaju.
HBD dijeta za 16 dana obećava gubitak i do 14 kilograma. "I ja sam tako mislila", kaže nutricionistica Petronela Revenšir. "Verovala sam da uvek tajno jedu čokoladu i ne vežbaju dovoljno." No, kada je i sama ušla u menopauzu, počelo je da joj se događa nešto slično. "Jela sam sve manje, vežbala sve više, a kilogrami su se samo gomilali", kaže nutricionista koja je verovala da zna sve tajne metabolizma. Međutim, tek kada je 2008. godine počela da proučav metaboličku
