Решите се анемије помоћу ових здравих и укусних намирница
Б92 31.03.2025 | Кликс.ба
Мањак гвожђа је проблем многих људи, а симптоми могу бити веома исцрпљујући.
Ако се често осећате уморно, поспано, бледо, тешко се концентришете и недостаје вам енергије, ово су најчешћи знаци да ваша крвна слика можда није у најбољем стању. Недостатак гвожђа може довести до анемије, што је озбиљније стање које карактерише смањење броја црвених крвних зрнаца (еритроцита) и хемоглобина у крви. Ако вам лекар дијагностикује анемију, често ће вам преписивати таблете које садрже гвожђе. Међутим, за успешно решавање овог проблема неопходна
