Извор: Нова/Здравље архива вести 11.04.2025

Истраживања показују да отприлике половина одраслих особа у Америци и Европи не уноси довољно магнезијума у свакодневним оброцима. Недостатак овог важног минерала може се манифестовати кроз умор, грчеве у мишићима, слабост… »

Мушкарци често занемарују важност правилне исхране, ослањајући се на брзе оброке, прескакање оброка или претпоставку да "могу да поједу шта хоће јер троше више". Али, управо начин на који се хране директно утиче на њихову… »