Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 12.04.2025

Старење је природан процес, а правилна исхрана постаје све важнија са годинама. Ако једемо храну која нам помаже да имамо уравнотежену исхрану, можемо мало успорити ефекте старења и изгледати млађе него што ни изгледали да не… »

Било да сте јутарњи тип особе која се буди пуна енергије или су касни сати када се бриљите, велике су шансе да око 14 часова. буде најгоре доба дана за вас. Такозвани поподневни умор погађа много више људи него што мислимо – и… »

За протеклих 160 година ова болест је прешла пут од тешко препознатљиве и нелечиве болести, до болести која се лако дијагностикује и за коју постоје лекови Спавање је део нашег живота. Током спавања се одмарамо и физички и… »