Koliko kuvanih jaja smemo da pojedemo za Uskrs? Lekari iznenadili odgovorom, a njima je strogo zabranjeno da jedu žumance

Ipak, Jelena Matković, magistar farmacije iz Čačka, dala je jednom prilikom neočekivan savet, posebno kad znamo koliko jaja mnogi mogu da pojedu za Uskrs. Koliko god da su jaja puna proteina, ne znači da možemo da preteramo sa unosom. "Dva jajeta dnevno bila bi idealna količina koja može da se pojede u toku dana. Misli se na dva cela jajeta, dok količina belanceta može da bude veća. Količina od dva jajeta tokom dana bi bila bezbedna za zdravu osobu, ali posebnu