Маша Купрешанин – Дисциплином до баланса
БизЛифе 07.05.2025 | БИЗЛифе/Борислав Деспотовић
Како изгледа здрав живот када га не доживљавате као терет, већ као личну хигијену? Маша Купрешанин, фитнес тренер и бивша учесница ријалитија „Сурвивор”, отворено говори о балансу између исхране, физичке активности и дисциплине, али и о заблудама с којима се сусреће у раду с људима.
У разговору за БИЗЛифе дели искуства о томе како енергија не долази из кофеина, већ из квалитетних оброка, како мале промене праве велику разлику и зашто не верује у радикалне резове преко ноћи – већ у постепене, свакодневне навике, које се граде стрпљиво. Није тешко људима који здрав живот не доводе у питање. Наравно, чињеница је да ја и даље немам децу о којој се бринем, али како сам и одрасла у породици где се водила иста политика, сигурна сам да ћу и ја то
