Jednostavan trik sa limunom koji menja sve: Pre spavanja stavite ga ovde i rešite problem koji muči mnoge
Blic 11.05.2025
Limun nije samo osvežavajuće voće, već može imati i brojne koristi za zdravlje i za naše fizičko i mentalno stanje. Upravo zbog toga, držanje limuna pored kreveta može biti jednostavan, ali efikasan način da unapredite svoje okruženje.
Osim što olakšava disanje, limun je prirodni prečišćivač vazduha, što ga čini savršenim za spavaću sobu. Njegov miris pomaže u smanjenju anksioznosti i podstiče lučenje serotonina, hormona sreće, čime doprinosi boljoj mentalnoj ravnoteži. Ako imate probleme sa alergijama, astmom ili prehladom, limun može biti od pomoći. Istraživanja pokazuju da njegovi isparljivi spojevi mogu olakšati disanje i poboljšati kvalitet vazduha u prostoriji. Takođe, može smanjiti
