Gugl pretraga za "buđenje u 3 ujutru" u porastu: Doktorka otkriva problem i šta pomaže
Mondo pre 1 dan | Tamara Veličković

Da li vam se dešava da se budite usred noći - tačno oko 3 ili 4 ujutru?
Zabeležen je porast pretraga na Guglu za termin "buđenje u 3 ujutru", a snimci na TikTok-u na ovu temu prikupili su između 30.000 i 2,5 miliona lajkova, a pregleda još i više. Teorije o tome zašto ljudi ustaju usred noći variraju. Portal " Si-En-Bi-Si Mejkit" razgovarao je sa dr Anom Kriger, direktorkom Centra za medicinu sna na Vajl Kornel Medicini. "Ponekad zanemarujemo koliko su važne dobre navike pred odlazak u krevet. Ljudi kažu: 'Nemam problem da zaspim, ali