Jeli su po jedan avokado svaki dan: Posle 26 nedelja, promene iznenadile i naučnike
Mondo pre 3 sata | Tamara Veličković
Avokado možda nudi više od smanjenja nivoa šećera u krvi i holesterola.
Kardiolozi avokado preporučuju starijim osobama, ali njegove koristi ne završavaju se tu. Stručnjaci su otkrili novi razlog da ga uključite u ishranu. Studija je obuhvatila 969 odraslih osoba starosti 25 i više godina sa abdominalnom gojaznošću. Učesnici su bili podeljeni u dve grupe. Jedna grupa je jela jedan veliki avokado sorte "Hass" dnevno tokom 26 nedelja, dok je druga grupa nastavila svoju trenutnu ishranu, koja je uključivala avokado manje od dva puta
