Hrana koja može da izazove košmare – posebno kod jedne grupe ljudi

Nova studija objavljena u časopisu Frontiers in Psychology ukazuje na to da mlečni proizvodi mogu biti najveći krivci za loše snove. Istraživači su anketirali 1.000 studenata na Univerzitetu Makjuan u Kanadi o kvalitetu sna i prehrambenim navikama i pronašli iznenađujuću vezu između noćnih mora i netolerancije na laktozu, prenosi N1info.rs. „Ozbiljnost noćnih mora je snažno povezana sa netolerancijom na laktozu i drugim alergijama na hranu“, rekao je glavni