Kako besom upravljaju osobe sa visokom emocionalnom inteligencijom
N1 Info pre 21 dana | Zadovoljna.rs
Ako postoji emocija sa kojom je teško nositi se, to je bes.
Dok odrastamo, uče nas da ispoljavanje besa znači da smo problematični ili loši. Ali bes nije isključivo mana. To je važan glasnik koji se pojavljuje kada smo povređeni ili kada nam je nanesena nepravda. Kao psihološkinja i terapeutkinja fokusirana na emocije sa više od 20 godina iskustva, dr Džuli Fraga je videla koliko naš odnos prema besu utiče na način na koji mu pristupamo, piše Zadovoljna.rs. „Oni koji izbegavaju ovu emociju često se osećaju zaglavljeno i
