Стручњаци објаснили да ли и лети треба да узимате суплементе витамина Д
Мој Нови Сад 13.07.2025
Иако је лето идеално време за боравак на отвореном и природно стварање витамина Д, стручњаци тврде да не треба да правите паузу са узимањем овог суплемента.
Упркос томе што ваше тело производи витамин Д када је изложено директној сунчевој светлости, постоји низ разлога због којих ваша кожа можда неће произвести довољну количину чак ни за време сунчаних дана: живите у севернијим крајевима, већину дана проводите у затвореном простору, редовно користите креме са заштитним фактором, имате тамнији тен, имате више од 65 година... Фармацеуткиња Хедва Баренхолц Леви, специјализована за геријатријску фармацију, истакла је за
