Spavajte u mraku, zaštitite srce: Naučnici upozoravaju na skrivenu pretnju
Sputnik pre 28 dana
Velika naučna studija ukazuje da svetlo tokom noći može da predstavlja značajan uzročnik rizika za srčane bolesti. Nalazi sugerišu da smanjenje izloženosti svetlu tokom spavanja može biti jednostavna i delotvorna preventivna mera.
Međunarodni tim naučnika analizirao je podatke iz medicinske baze podataka UK Biobank o 88.905 odraslih koji su nosili senzore sedam dana, prateći nivoe izloženosti svetlu. Njihovo zdravstveno stanje u vezi sa srcem pratilo se 9,5 godina. Svetlo noću uzrokuje cirkadijalni poremećaj, što je poznat uzročnik rizika za štetne kardiovaskularne ishode, pišu naučnici u studiji, trenutno dostupnoj na platformi MedRxiv, gde čeka recenzije i objavu u nekom od naučnih
