Tvoja ličnost određuje tvoj idealan trening, pokazuje nova studija

Buro pre 27 dana
Tvoja ličnost određuje tvoj idealan trening, pokazuje nova studija

Kupili ste nove patike za trening, platili teretanu, otišli nekoliko puta i… kraj.

Volja nestane, motivacija ispari, a osećaj krivice postaje sve veći. Niste lenji, niste nesposobni možda samo vežbate na pogrešan način? Da, o tome niste razmišljali. E pa, nismo ni mi – ali ima smisla. Nova studija tima istraživača sa University College-a iz Londona, objavljena u renomiranom časopisu Frontiers in Psychology, otkriva da naše crte ličnosti značajno utiču na to kako, koliko i gde volimo da treniramo. I što je najvažnije – kakav trening nam najviše

London »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »