Ове 4 навике саботирају дуговечност

Наиме, кардиолог из Њујорка Еван Левин поделио је рецепт за срећнију и здравију будућност. Пушење Почевши од можда најочигледнијег фактора, кардиолог Левин истакнуо је важност разматрања престанка пушења како се приближавате 40-има. “Можете покренути већину компликација од пушења, али немојте чекати да напуните 60 година – престаните одмах”, рекао је. Када је реч о цигаретама, Натионал Хеалтх Сервице наводи да је свака цигарета коју конзумирате штетна. Пушење