Једни тврде да гаси жеђ, други се жале на горушицу: Ево шта се стварно дешава у телу кад пијете газирану воду

Газирана вода, о којој је овде реч, многима је освежавајућа замена за слатке сокове. Као и негазирана, не садржи калорије и помаже у одржавању хидратације тела. А да ли је безбедна за здравље? Газирана вода настаје додавањем угљен-диоксида под притиском. Неки произвођачи јој додају и со ради побољшања укуса, као и минерале који могу да помогну у надокнади електролита изгубљених током врућина. Ипак, није погодна за све. Особе које имају проблема са вишком